3 claves para sobrellevar el confinamiento causado por el Covid-19
Hace ya varias semanas el Gobierno de España declaró un Estado de Alarma mediante el cual sometía a sus ciudadanos a un confinamiento que les obligaba a permanecer en sus casas, salvo en situaciones excepcionales.
Dicha situación, generada por el conocido coronavirus, ha provocado una gran crisis sanitaria a nivel internacional. Prácticamente todos los países del mundo han declarado la situación de cuarentena, obligando a los ciudadanos a permanecer sin salir de casa.
Se trata de una situación excepcional que requiere de la unión y la colaboración de todos los ciudadanos para hacer frente al Covid-19 y poner fin así a este confinamiento. Ahora es más importante que nunca adquirir conciencia social y colaborar en lo que esté en nuestras manos.
En Hermanos Gilsanz estamos totalmente comprometidos con la causa y respetamos las recomendaciones sanitarias. Creemos que es momento de adquirir una responsabilidad social generalizada que nos ayude a superar lo antes posible esta situación de cuarentena, provocada por la irrupción del coronavirus.
Por ello, nos gustaría sumarnos a la causa y tratar de ayudarte, dentro de nuestras posibilidades, a que afrontes de la mejor manera posible este confinamiento. Así pues, te dejamos nuestras 3 claves para sobrellevar el confinamiento causado por el Covid-19:
1.- Deja de pensar en cuantos días quedan para que se acabe esto; vive el día a día
Nada ni nadie puede asegurarnos, hoy por hoy, cuantos son los días que restan para que acabe esta situación excepcional de confinamiento. Si nos dedicamos a hacer cálculos y a pensar cuándo va a ser el día en que volveremos a pisar la calle, este camino se nos hará eterno. Por ello, nuestra recomendación es que vivas el día a día, sin preocuparte por cuanto resta.
2.- Interioriza tu nueva rutina cuanto antes
Según dicen los expertos, estos días es más importante que nunca establecer una rutina. La situación ha cambiado y mucha gente probablemente ya no se desplace a su lugar de trabajo, como hacía habitualmente. No obstante, es importante establecer determinadas actividades diarias con sus respectivos horarios para hacer más llevadera la cuarentena.
3.- Deja de lamentarte por no poder salir a la calle, es ya una realidad que no podemos cambiar
Cuanto antes aceptes la nueva realidad, más fácil te será superar estos días. La prohibición de salir a la calle es una realidad y no podemos hacer nada para cambiarla. Tendrás que adaptar tu estilo de vida y tus quehaceres diarios a la nueva situación excepcional. Las lamentaciones no sirven de mucho, intenta ser positivo para sobrellevar el confinamiento de la mejor manera posible.
Desde Hermanos Gilsanz tenemos la confianza de que nuestras 3 claves os sirvan de ayuda para sobrellevar el confinamiento de la mejor manera posible. Esperamos que esta situación de cuarentena, provocada por el Covid-19, acabe lo antes posible y todos podamos volver a la normalidad.
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